Trete aksidan ak tanperati frèt se yon modalite terapi lajman aksepte nan tou de medikaman ak reyabilitasyon. Nan kryosurgery, pou egzanp, tisi se detwi pa kontwole lè w konjele. Kriyoterapi ki te itilize nan nkoloji, ak pwopriyete analgesic ak anti-enflamatwa nan glas yo te eksplore nan rimatoloji depi 1978. Lide a nan trete sèten maladi ak frèt se pa nouvo-dapre yon rapò ki te pibliye nan Journal of Royal Society of Medikaman, benefis yo sante nan tanperati frèt yo te deklare deja pa moun peyi Lejip yo ansyen kòm byen ke Hippocrates.
Aplike yon glas-pake sou yon zòn blese diminye anflamasyon ak doulè se yon ekstansyon popilè nan site la ki glas ka geri. Vèsyon gwo teknoloji nan tretman frèt-tanperati yo gen kounye a vin lajman ankouraje epi yo disponib tou nan anviwònman ki pa medikal. Tretman sa yo varye ant terapi fatig pou tretman elit bote. Diferan kalite kriyoterapi yo atire moun ki soti nan tout mache nan lavi ki espere amelyore sante yo ak byennèt nan metòd sa yo, osi byen ke moun ki atire pwomès la pretandi nan prezève yon aparans jivenil.
Dlo frèt vs Whole-Kò kryoterapi pou spòtif
Whother-kò kriyoterapi (WBC) sèvi ak tanperati ekstrèm pou reyalize efè sante vle ki varye ant jere enflamasyon ak amelyore rekiperasyon pou revitalize po yon sèl la. Nan yon chanm kriyoterapi, tanperati ka tonbe nan yon stupéfiants 250 degre anba Fahrenheit, men anjeneral, yo kenbe nan anviwon -150 degre.
Se kliyan an angaje nan tretman sa a ekspoze pou kèk minit, ki espesifye ase pou sèvo a aktive yon reyaksyon enteresan (yon ti jan sanble ak yon repons batay-oswa vòl).
Atlèt yo te nan mitan itilizatè yo nan WBC ak fòm sa a nan terapi ki te de pli zan pli rekonèt pa espò ak medikaman fè egzèsis kòm yon metòd ki amelyore rekiperasyon nan blesi nan misk divès kalite.
Malgre ke WBC ap resevwa atansyon plis syantifik, etid kontwole ak atlèt yo toujou manke. Li te note, sepandan, ki tanperati trè frèt kapab amelyore rekiperasyon subjectif ak doulè nan misk. Yon jijman kontwole owaza ki konpare de diferan tretman apwòch tou te montre ke kriyoterapi ka ede nan reyabilitasyon an nan kapsilit adezif nan zepòl la.
Dr Chris Bleakley, ki moun ki etidye blesi tisi mou nan University of Ulster nan Northern Ireland, eksplike ke lè yon aksidan rive, selil ki an sante alantou zòn ki afekte a ka jwenn grangou ak domaje, tou. Teyori a dèyè WBC se ke lè tisi selil la desann, selil demontre mekanis pi bon pou siviv, epi yo te montre nan kèk ka yo gen yon pi bon chans pou yo siviv. Sepandan, Dr. Bleakley tou avèti ke sa yo teyori pa toujou tradwi byen nan pratik. Pou egzanp, glas la pi efikas nan atlèt ki pa gen anpil grès nan kò, ak pou trete plis blesi supèrfisyèl. Blesi cheviy ka trete byen ak glas, men blesi nan misk gwo twou san fon ka plis rezistan.
Dapre Bleakley, akòz ekstrèm refwadisman sansasyon an, efè a plasebo ka jwe yon wòl enpòtan.
Tout moun nan tout, ki soti nan yon pèspektiv syantifik, lefèt ke yon metòd santi bon ak popilè se pa nesesèman vle di ke li se sipòte pa prèv difisil. Nan Jounal Aksè Open nan Medsin Espò, Bleakley ak kòlèg li yo tou konkli ke fòm mwens chè nan krioterapi - tankou aplikasyon glas-pake ak dlo frèt-imèsyon - ka gen konparab efè fizyolojik ak fonksyonèl nan WBC epi yo pa ta dwe neglije. Nan mwa janvye ane sa a, yon lòt etid sipòte itilizasyon dlo frèt sou WBC nan rekiperasyon aksidan. Etid la te pibliye nan Medsin nan jounal ak Syans nan Espò ak Egzèsis e li te dirije pa Dr Chris Mawhinney nan Liverpool John Moores Inivèsite a.
Li te montre ke imèsyon dlo frèt te pi efikas nan diminye sikilasyon san ak tanperati konpare ak kriyoterapi nan yon echantiyon nan gason fè egzèsis pòs. Sa yo rezilta ki sot pase yo ka gen enplikasyon pou chwa nan lavni nan diferan refwadisman teknik nan espò medikaman .
Nouvo kryoterapi Aparèy ak detèktè tanperati Po
Inite kryoterapi diferan yo kounye a se disponib nan komèsyal, epi, lè yo vann aparèy medikal, yo dwe regle pa Administrasyon Manje ak Medikaman (FDA). Sepandan, byen bonè ane sa a, FDA te anonse ke, apre yo fin revize prèv pou benefis sante nan kriyoterapi, yo pa kapab ankouraje li kòm yon teknik ki san danje e efikas. Yo mete aksan sou plizyè risk, ki gen ladan toubiyon, boule, aksidan nan je ak asfiksi, ak avize prekosyon.
Lokal kryo-stimulation Aparèy (LCSD) se yon egzanp yon aparèy azòt ki disponib pou achte. Anrejistre kòm premye aparèy kryoterapi nan mond lan ki gen ladan yon Capteur, LCSD se kapab mezire tanperati po itilizatè a, ki aji kòm yon prekosyon sekirite ki anpeche overcooling ak fredi. Apre yo fin kouvri medya nan yon sèl kapòtite kryoterapi, sekirite ak sipèvizyon yo te de pli zan pli mete aksan sou. Plis etid yo dwe atake kesyon nan efikasite nan cryotreatments, osi byen ke kritik gade nan aspè sekirite yo nan sa yo en metòd ki ka geri.
Nouvo teknoloji WBC ki ka ogmante efikasite ak sekirite teknik sa a ap devlope. Pou egzanp, yon gwoup syantis franse ki te ap travay sou yon chanm kriyoterapi ki ta ka ede diminye tanperati po a nan yon fason pi bon, lè l sèvi avèk pi wo tanperati pase chanm klasik WBC. Teknoloji roman yo baze sou fòse konvèsyon. Eksperyans te montre li ka diminye tanperati kò a apre yon ekspoze 3 minit a -40 degre Farennayt menm jan ak WBC chanm ki itilize anpil tanperati pi ba yo. Epitou, teknoloji inovatè sa a pa sèvi ak nitwojèn, ki pwopoze fè li pi an sekirite pase apwòch aktyèl.
> Sous:
> Banfi G, Lombardi G, Kolonmi A, Melegati G. Whole-Body Cryotherapy nan Atlèt. Medsin Espò, 2010; 40 (6): 509-517.
> Bleakley CM, Bieuzen F, Davison GW, Costello JT. Whole-kò kriyoterapi: prèv anpirik ak pèspektiv teyorik. Open Journal Aksè nan Medsin Espò . 2014; 5: 25-36. DOI: 10.2147 / OAJSM.S41655.
> Bouzigon R, Arfaoui A, Grappe F, Ravier G, Jarlot B, Dugue B. Validasyon nan yon nouvo tout-kò kryoterapi chanm ki baze sou konveksyon fòse. Journal of tèmik Biyoloji , 2017; 65: 138-144.
> Cooper SM, Dawber RPR. Istwa a nan kryosurgery. Journal of Sosyete a Royal nan Medsin . 2001; 94 (4): 196-201.
> Ma S, Je H, Jeong J, Kim H, Kim H. Efè Kriyoterapi Whole-Kò nan Jesyon an nan Capsulit adezif nan zepòl la. Achiv nan Medsin Fizik ak Reyabilitasyon , 2013; 94 (1): 9-16.
> Mawhinney C, Ba D, Jones H, Green D, Costello J, Gregson W. Medyatè Kowlo-Dlo Greater Rediksyon nan Limen san Flow pase Kriyoterapi tout antye. Medsin ak Syans nan Espò ak Egzèsis [seri sou entènèt]. 30 janvye, 2017.