Li klè ke sa nou manje gen yon enpak fòmidab sou sante an jeneral nou yo. Mwens klè se kesyon an nan modifye alimantasyon nou an aktyèlman trete yon maladi kontinyèl tankou Psoriasis.
Kouran Status
Wòl ki pi pwomèt pou manipilasyon dyetetik nan tretman an nan psoriasis enplike nan swiv yon gluten-gratis rejim alimantè. Gluten se yon konpozisyon pwoteyin / lanmidon depo ki te jwenn nan zèb tankou ble, RYE, ak lòj.
Gen kèk moun ki gen antikò nan yon sèl eleman nan Gluten rele gliadin ki lakòz yon kondisyon li te ye tankou maladi selyak . Lè moun sa yo manje pen ak lòt gluten-ki gen manje yo ka jwenn sentòm gastwoentestinal ak kraze soti nan yon eripsyon po pustulèr yo rele herpetiformis dèrmatit .
Pustul kapab tou wè nan sèten kalite psoriasis, ak plis moun ki gen psoriasis gen anti-gliadin antikò pase popilasyon jeneral la. Malgre ke done yo se ti kounye a, gen kèk etid ak rapò ka dramatik ki montre amelyorasyon nan psoriasis ak adopsyon de yon gluten-gratis rejim alimantè. Yon kondisyon ki sanble rele palmo-plantèr pustuloz (ki kèk diskite se yon Variant nan psoriasis) tou amelyore sou sa a ki kalite rejim alimantè.
Istorik
An jeneral, chemen yo ke "sigjesyon" syans dyetetik gen chèchè plon desann te tipikman te fini nan desepsyon. Yon lide pwomèt te ke lwil pwason ta benefisye moun ki gen Psoriasis.
Li sanble ke Greenland Eskimos gen relativman mwens psoriasis ak atrit rimatoyid epi li te kwè ke rejim alimantè te jwe yon wòl pa bay plis nan anti-enflamatwa Omega-3 lwil la pwason. Vreman vre, lè moun sa yo te emigre nan Denmark ak te pran sou yon rejim alimantè ki gen ladan vyann pi plis wouj, yo devlope psoriasis ak atrit nan yon pousantaj pi wo.
Malerezman, syans konplete lwil oliv pwason nan rejim alimantè a nan pasyan ki gen psoriasis yo te relativman enèvan. Greenland Eskimos li sanble yo ekipe ak yon avantaj jenetik ki pèmèt yo fè pou sèvi ak lwil la pwason diminye aparisyon nan maladi enflamatwa. Nan absans sa a background jenetik, pifò psoriasis pasyan yo wè pa gen okenn benefis nan po yo soti nan itilize nan omega-3 sipleman.
Syans divès yo te montre kèk benefis ti tay nan sa ki ta sanble yo dwe senpleman manje an sante : fwi ak legim fre, ti kantite pwoteyin soti nan pwason ak zwazo, sipleman fib, lwil oliv, ak evite vyann wouj, manje trete, ak idrat kabòn rafine. Yon etid te jwenn psoriasis yo dwe envers asosye ak konsomasyon nan kawòt, tomat, ak fwi fre.
Ou ta dwe Eseye sa a?
Gen sètènman anpil bon rezon sipòte manje yon rejim alimantè ki an sante chaje ak fwi ak legim fre. Lòt pase manje dwa, chanjman gwo nan rejim alimantè pwobableman ap unrewarding.
Gluten-gratis rejim alimantè pou tout moun?
An reyalite, pasyan psoriasis sèlman gen yon ensidans ki pi wo nan anti-gliadin antikò pase lòt moun. Nan absans antikò sa yo, apre yon rejim alimantè gluten-gratis pa ta dwe sèlman initil nan amelyore psoriasis, men ta vle di bay pifò tradisyonèl breeds, pastas, ak sereyal pou tout tan.
Ki kote li kanpe
Manje yon rejim alimantè ki an sante ak anpil fwi ak legim fre, minimize vyann wouj epi si ou doktè panse li ta itil, tcheke pou anti-gliadin antikò.
> Sous:
> Palmoplantar pustuloz ak sansiblite Gluten
> Terapi nitrisyon medikal kòm yon potansyèl konplemantè tretman pou psoriasis
> Faktè dyetetik ak risk pou psoriasis